Блог inimita

так приятно читать чужие записи:вес снижается..опять отвес..мои старания дают результат и т.п. а в голове вопрос: ну как так, другие могут а ты нет???

ем и ем ..жру и жру...

худеть с каждый разом все сложнее и сложнее  от сладкого отказаться вообще не могу, ем много, никак не могу насытиться..а потом жду отв

вообщем за неделю отвес в 700г.. еще завтра взвешусь надеюсь увидеть 64... пусть хтя бы 64.9 =))

субботний денек на фруутах и овощах дал знать, и хоть я продержалась не весь день (вечером были роллы, что было немного глупо - вода задержалась и на след.день вес был такой же, но зато сегодня..отвесик :) вообщем планирую каждую субботу устраивать такие дни.

и ведь все зависит от меня! а именно от того, ЧТО я ем.. а что собственно я ем?
утром сегодня кофе с сз. и 2 тоста с творожным сыром
в обед макароны с поджаркой и курицей, йогурт, чай с облепиховым вареньем

приветики! ну во первых очень рада что наступил новый год! предыдущий был тяжелый, особенно вторая его половина. год назад в это время я весила на 8 кг меньше...

Ура! 

совсем забила на спорт к сожалению..дикая лень, но  уменьшила питание (?) и вот результат! а вообще пока все мысли о защите диплома: что и как сказать? что добавить в презентацию и как вообще ее сделать на уровне... но тем не менее, стараюсь не нажираться..и без сладостей - только мед.