ИТОГО :

Снова ,привет!Сегодня 18 день моего строгого режима.Еще 2 дня и все.Мои впечатления о 20 дневной диете очень положительные .Все продукты питания предлагаемые в ней для меня оказались любимыми .(Кроме кефира :bad:)От себя лично не ожидала ,что продержусь до конца. Хочу сказать, было это совсем не трудно .Хотя, конечно же, где-то нарушала по времени принятия пищи и по объемам съеденного винегрета :blush2: .На сегодняшний день - 6 кг.Остается вопрос- как жить дальше без диеты?Боюсь вернуть кг.Теперь буду считать каждую калорию и не есть после 18.00.