- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Let's go!!! Just do it.
Главные вкладки
пн., 04.10.2010 - 18:07 — budukrasivoi
Первый день. Самый трудный. 2 недели буду питаться одной гречкой. :cray:
Надеюсь, я выдержу.
Подругам ничего не сказала. ага. знаем мы их..
Только им скажи...тут тебе "присядут" на уши: "ой, да ты не толстая!", "пошли к нам на девичьи посиделки(которые не обходятся хотя бы без одного тортика)" и т.п.
Остается только просить моральной поддержки здесь.
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...
Нравится:
- Блог budukrasivoi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
2 недели на гречке-не
2 недели на гречке-не советую.Неделя максимум,как для любой моно диеты.А подруги-знаем ,проходили...Удачи тебе
LeSSik-Я
я хочу к 15му октября (день
я хочу к 15му октября (день рождения друга) скинуть 4 кило.
и хотя я знаю, что, если их быстро скину, то они ко мне также быстро вернутся-это меня не останавливает..
цель оправдывает средства..
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...
Не понимаю я таких целей,2
Не понимаю я таких целей,2 или 4 кг. не очень тебе внешней взыграют роль,а вот для здоровья-вредно.
LeSSik-Я
4 кило очень даже играют
4 кило очень даже играют роль!!
хомячьи щечки пропадают!!! а они меня жутко выводят из себя
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...
4кг
играют роль только когда это 4ре кг чистого жира.... но такими методами 4ре кг чистого жира не скинуть за две недели.
если честно
я думаю ты зря это затеяла, две недели на одной гречке - не выдержишь, и результат будет в результате нулевой, если наоборот не обратный т.е +...
т.к. не выдержишь и сорвешься на одной грече две недели, а когда сорвешься сожрешь столько что на диету лучше б и не садилась.
я постараюсь не сорваться,
я постараюсь не сорваться, хотя прекрасно понимаю, что это очень сложно..(
если я и выдержу две недели, но потом сорвусь, то, конечно, весь результат пойдет насмарку. да еще и пару лишних кило с собой прихвачу...я знаю(
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...
а почему бы сразу
не взять нормальную цель? лучше за это время -2 но стабильные, чем -4 два из которых обезвоживание... ты понимаешь что тебя после двух недель гречки начнет раздувать сразу на мероприятии практически....
это временная мера.
потом я сяду на адекватную диету, с нормальными сроками
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...
Да нет адекватных диет,есть
Да нет адекватных диет,есть определенный образ жизни.
LeSSik-Я
лучше сразу
на адекватную не "диету" а "систему питания" потому что иначе ты за две недели можешь убить свой и так плохой метаболизм, и потом даже адекватная будет откладыватся жиром, т.к. метаболизма небудет никакого и все будет идти в запас вместо расхода.
Соглашусь с девочками. Неделя
Соглашусь с девочками. Неделя - максимум! Дальше вредно, как для физического, так и для психологического здоровья! Я вот собираюсь дня три посидеть, чтоб вес сдвинулся. Он уже очень медленно уходит, а потом нормально сбалансировано питаться, как сейчас.
Удачи! :)
Моя диета: кремлевская диета
спасибо большое!! и тебе тоже
спасибо большое!! и тебе тоже удачи!!!
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...