Второй день.

Еда. Обед: туш. на капле масла и воде лук+морковь+баклажаны, добавила том.пасту и две ложки мелкой вермишели. Ела со сметаной. После картошки с грибами на завтрак, обедать не очень хотелось, поэтому ела впрок. Зря. И как следствие....
Ужин. Только кефир.
Спорт. Ничего
Кожа. Ничего не делала.
Мысли. Я потребляю пищи больше, чем мне требуется на энергозатраты. Попробую постепенно сокращать порции.
На весах: отвес 200 гр.