Супер настроение

Изображение пользователя diva86.

Всем приветики!! Я продолжаю в том же духе свое утро с планки и вакуума...моя планка уже 215 секунд также делаю в третьем подходе боковую, чередуя левую и правую сторону! Тренировки возобновила...сегодня с дуру второй день подряд тренировалась, показалось что легко было вчера и мало, но как только начала сегодня заниматься поняла что погарячилась ноги и попа горели от усталости, через немогу сделала весь комплекс! И довольна собой что не сдалась, зато пришла в выводу что лучше все же через день но не по пол часа а по часу заниматься. Планка тоже дается каждый день тяжело иногда вообще терплю а иногда более менее незаметно время летит!
Главное что заметила когда тренируюсь настроение выше... И хочется меньше есть и внутри чувство гордости что я не ленюсь и занимаюсь.
Заказала себе новые босоножки, планирую обновлять свой гардероб, вылазить из спорта и попробовать носить блузы...хочется чего-то женственного...
По питанию хорошо зашли мне говяжие котлетки с грибами...кушаю с удовольствием, после будет скумбрия в духовке!
С каждым днем чувствую как просыпается любовь к себе...хочу сбежать на маникюр и педикюр, обновить волосы может обстричь ...в общем Весна вносит свои коррективы и мне они нравятся ???

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Так держать! ?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя diva86.

Спабочки!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.