Первый Четверг

Главные вкладки

Изображение пользователя AnnaSedna.
чт., 23.09.2010 - 22:40 — AnnaSedna

С утра натощак,вечером - вес один и тот же
Чувствую себя прекрасно
2 блина с яблоком и корицей на завтрак
салат из овощей,макароны и яблоко на обед
4 лепешки с сулугуни и иммунеле на ужин
вода и чай в перерывах
вроде все

Послушайся меня,дружок: не ешь на ночь пирожок!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 23.09.2010 - 23:39

отвесы-то есть?) :wink:
питание вроде хорошее)
удачи)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя AnnaSedna.

AnnaSedna — чт., 23.09.2010 - 23:43

А я первый день на ней - ограничение в рационе и в количестве для улучшения работы жкт
про отвесы завтра скажу,но в принципе я начинала с 52,похудела до 49.5,теперь вот на кило поправилась(т.е. не теперь, а после вчера - одного шоколада 400г,да еще и сливочный крем,йогурт,несколько запеченых бутербродов с сыром - сложно не набрать),и на фоне этого у меня обнаружились проблемы с кишечником,волей-неволей приходится себя ограничивать

Послушайся меня,дружок: не ешь на ночь пирожок!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • ДОСЯ
  • zulenka