- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отвес в 0,5кг!!!урра,товарищи!!УРААА!!
Главные вкладки
ср., 20.10.2010 - 11:23 — Златка
доброе!!!!!!!
сегодня утром весы показали 80,5 четко! такого еще не было! прияяяяятно!!! стимул еще больше стал,когда видишь рез-ты ,да и тело подтянулось от тренировочек!!
отчитаюсь:
з: 2 кус-ка сыра твор-го ,2 печенька +кофе
о: салат(курица+зел перц+майонез)+ роллы магазинные
перекус: кофе+5квадратиков молоч-го шоколада
перекус: яблоко
йогурт
у: половинка граната и пока готовила,1 орешек грецкий,грибочек,курица вар кусочек
тренировка- степ! 7 потов сошло!!вот это нас погоняли на ура!!
ребеночка нужно!!! - мой самый главный стимул похудеть!!!!
целую-целую!!
и еще - ХОЧУ 7 НА ВЕСАХ УВИДЕТЬ!!ОЩЕНЬ-ОЩЕНЬ!!
Нравится:
- Блог Златка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
со спортом здорово все уходит
со спортом здорово все уходит и тело гармонично смотрится)
продолжай)тем более это степ)ноги потом сильные будут) :wink:
нет желания-нет результата (с)
СПАСИБКИ!!!!!!!
СПАСИБКИ!!!!!!! :happy4:
Молодец! Поздравляю!
Молодец! :happy: Поздравляю!
Я маленькая бабоЦка)))
КОНЕЧНО,хочет чтобы вес
КОНЕЧНО,хочет чтобы вес быстрее уходи! увы..
хотя бы так!
Поздравляю с отвесом!
:happy8: Молодец! Вместе со спортом вес пойдёт вниз!