Вес стоит! 1/59.6

Доброе утро,девочки!!! preved Как ваши дела??? Как настроение??? curtsey
Я почему-то стою на месте,немного обидно,но я не расстраиваюсь!!! Продолжаем дальше.
И так,моё вчерашнее меню:
З:Кофе с молоком и 2 ч.ложки сахара,яичница из 2-х яиц,немного соли,1 кусочек хлеба с плавленным сырком,корейская морковка острая и 2 маленьких слоенки с шоколадом.
Через 20 минут пила чай для похудения.

О: Легкий сырный салат(голландский сыр,морква,перец,яблока),Гречка с зажаркой из лука и морковки с варенной говядинной.
Через 20 минут пила чай для похудения.

У: Салат(тот же что и на обед),отварноей мясо говядины 3 маленьких кусочка.
Через 20 минут пила чай для похудения.

Спортом знаималась только утром...=((( Это была зарядка на мяче и скручивания на диске.
Вечером мне что-то не по себе было,голова крутилась,поэтому ни спорта ни процедур никаких не было....=((( Извините!

начинаем второй день=)))) Удачи мне и успехов вам) love2
Что-то не знаю что писать) наверное пошла я завтракать!
Всех целую!!! Kiss 2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

как вкусно...домашнее питание)
мама готовила? :wink:

нет желания-нет результата (с)

Неее,всё сама))) Я люблю готовить,правда не всегда это делаю. Но когда на диетах там разных,то сама себе готовлю) tease

Изображение пользователя коровка маруся.

умничка)
тоже люблю готовить)
но в будни,в общаге стараюсь особо не заморачиваться)
ибо с пар прибегаешь,лишь бы что-то поесть) mosking

нет желания-нет результата (с)

ой,скоро я буду тоже в общаге,через недельку буквально. НЕ знаю как я там буду готовить,но буду стараться)

Ммм, как вкусно твой обед прозвучал, я тоже такое себе сделаю, спасибо за идею!)))

Рада что смогла помочь))) Kiss 2

Изображение пользователя ckazo4nay.

Да, какой салатик интересный, возьму на заметку......

Удачного и приятного похудения!

 НаДи.jpg

Бери,он очень необычный и вкусный,такой какой-то сладко-кислый)

Изображение пользователя tusik.

и я,и я салатик возьму;))

что за чай?
я как то была в чайном магазине(я вообще помешана на китайских чаях) и женщина сказала что тибетский чай самый лучший для похудания,его из израиля поставляют,но она сказала что пока поставки прекратили(остается только мечтать о таком чае(

Ой,я такие чаи боюсь пить. Я пью просто набор травок.которые улучшают обмен веществ))))) В интернете я видела где-то какие травы нужны для улучшения обмена веществ,потом купи их в аптеках или бабушки продают на базарчиках) :wink:

Удачи тебе! :happy: Чаи это хорошо, особенно зеленые. Я зимой на них подсела и скинула 10 кг =)

ой,как круто,мне бы хотя бы 5)) tease

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer