Решать проблемы

Главные вкладки

Изображение пользователя Mrs_Cullen.
пн., 21.04.2014 - 22:38 — Mrs_Cullen

1) меня тошнит от овсяной каши ( 2 года). Я не могу ее видеть. Я не знаю, что есть по утрам. Как следствие, не ем ничего.

завтра буду есть творожную запеканку.

и вообще.

пока нет времени делать все фото и тд
сегодня проснулась на два часа раньше на работу и пошла гулять пешком по району.
это замечательно!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

madam cova — вт., 22.04.2014 - 08:21

на завтрак могут быть яйца,рыба,нежирная ветчина,сыр,натуральный йогурт или кефир,салат из свежих овощей,овощи на пару(брокколи,морковь,кукуруза),фруктовы салат,фрукты.выбирай и не ешь свою ненавистную овсянку.
можно запарить гречку с вечера и со свежими овощами слопать на завтрак порцию.
выбирай;)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 22.04.2014 - 11:06

Ветчинаааа! Даааа мясо с утра самое то!!!
))) бедная овсянка))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

madam cova — вт., 22.04.2014 - 11:09

чтоб потом вечером не тянуло на обжорство мне очень помогает плотный завтрак;) а вечером ,чтоб не нажраться по приходу домой надо съесть ложечку меда,запить водой ,потом ещё воды,а потом стакан кефира съесть чайной ложечкой!видишь,какая я вумная?это я начиталась сегодня всяких диетологов!во!

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 22.04.2014 - 08:15

мне тоже надоела овсянка. ем её сейчас редко. но подсела на пшенную кашу в мульти делаю, с молоком сухофруктами и капелькой меда. очень вкусно и полезно

:connie_5:

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 22.04.2014 - 11:05

Хм, надо будет попробовать!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — вт., 22.04.2014 - 16:41

а я творог по утрам полтора года точила, тож не могу его есть больше чаще 2х дней подряд, а иногда совсем не могу, делаю запеканку 200гр творога + яйцо + 1 белок + сахзас взбиваю блендером и запекаю, сладенькое суфле с утренним кофе на ура пока идет


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — вт., 22.04.2014 - 16:45

Странная какая-то проблема) будто весь свет клином сошелся на овсянке) всегда можно найти замену.


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 22.04.2014 - 23:40

так туго думать :( печь :( а овсянку сварил на автомате - и все!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — чт., 24.04.2014 - 19:43

с вечера гречку кефиром залей) будет тебе полезный завтрак, который и готовить не надо)


Мне помогает худеть массаж

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka