Блог Пила

Вес на 1 кг сдвинулся. Ем все постное, добавляя пачку обезжиренного творога в день. Вчера была еще одна тренировка у нового тренера, понравилось. "Стоять" было всего два раза, аэробная нагрузка просто супер, уже все попадаем в ее бодрый темп, силовой маловато.

Отвеса нет, не помогли мне скачки вокруг монстеры. Герпес вылез такой, что даже на щеках расположился. Не зря меня ночью знобило. Сбегала за таблетками, хоть и ненавижу лечиться, но тут угроза нависла над моей физиономией. Опять иммуная система дала сбой.

Сверх обычной субботней возни с уборкой второй день воюю с цветочным паразитом щитовкой. Меня вдруг осенило (где-то через года два!), что подозрительные наросты на части моих цветов не приносят им пользы и скорее всего это какой-то паразит.

Неделя проскочила незаметно. Все также пощусь. Пока безрезультатно :blush2:. Тренер моя покинула нас на время беременности. Взамен поставила молодую и очень прыгучую девочку. В таком темпе пока тяжеловато по степам прыгать. Надеюсь, что втянусь.

Вес то возвращается к старым показателям, то делает подлый рывок вверх. Пощусь, держусь. Положительных сдвигов пока нет. Все из-за хлеба. Без него голодно. С завтряшнего дня ограничу. Еще сегодня ела домашнюю коврижку, постную, но офигительно вкусную. Больше не буду, даже с собой на работу завтра не возьму, пусть мои мальчики ее спасают.

Вес гигантский, саму себя удивила, даже писать не хочу. А что ожидать от веса человека, который вчера ел как будьто в последний раз? В желудок летели домашние пельмени, конфеты, хлеб с вареньем.

Доброго дня всем!

Сдвиг в сторону уменьшения - результат отсутствия ужина(не успела) и сразу на тренировку. Так что я не обольщаюсь. Успокаиваю себя масленницей и трескаю блины уже с утра. Раньше постилась весь пост и мне это очень помогало. В этом году постараюсь первые недельку-две выдержать.

Можно поздравить меня с привесом, ем углеводов больше чем требуется. А вчера еще больше была, аж 75.1. :blush2: Пытаюсь оправдать себя стрессами и большим количеством работы. Но это отговорки. На календаре весна, но депрессняк не отступает.

Сдвинулась с поднадоевших 74, питаюсь скромно. Очередную атаку пирогами от коллеги выдержала. Заменила их горсткой отрубей. Всегда бы так! Теперь не сорваться бы вечером на что-нибудь вкусненькое. Если пойду на тренировку, то сдержаться проще.