13 мая

Добрый день всем стройнеющим и худеющим!

Праздники не прошли даром, я с привесом. Я этого ожидала, мне совсем нельзя употреблять спиртное. Было в разные дни: пиво, коньяк и красное вино, кстати мое любимое "Алазанская долина". Давненько я его не пила, мужу подарили, Лена все выпила. А еще ему подарили 3-х килограммовую коробку конфет, тоже принимала участие по их спасению. В свое оправдание могу сказать, что и работала я на даче оооочень много. Дни стояли отличные, даже загорела! Вчера вес был еще печальнее, аж 72.5кг!
Исправляюсь, сладкое не ем, планирую вечером на тренировки. Завтра еще муж отвозит маму на все лето, придется мне вставать к плите, поэтому пища будет менее калорийная и более правильная. Надеюсь вернуться к своему минимуму и даже улучшить результат.

Всем хорошего, похудительного и радостного дня!