Двенадцатый день

Изображение пользователя Эмили.

Третий день протасовки.
Завтрак:
-150 гр зерненого творога (5%) с ч.ложкой вишневого джема
Обед:
-салат(вареное яйцо+несколько листочков салата без соли, масла и майонеза)+кусочек сыра
Полдник:
-зеленое яблоко
Ужин(до 17:30):
-зеленое яблоко, сладкий перец и три низкокалорийный хлебца.
Перекус:две печеньки и морковка
Все до 17:00
Завтра будет спорт.да

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

три низкокалорийный хлебца?
ложка вишневого джема?
две печеньки?

О каком Протасове идёт речь??? Им тут и не пахло!!!

Изображение пользователя Эмили.

Я обязательно учту ваши рекомендации.

Изображение пользователя Ola-la.

;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.