- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начну все завтра...
Главные вкладки
вс., 13.04.2008 - 13:22 — Ирен Врунгильдовна
Нашла прикольную диету называется трижды два...всего три цикла по шесть дней, обещают за один цикл потерю веса от 4 до 5 кг, т.е. за 18 дней можно сбросить от 12 до 15 кг :)
Все никак не начать, всем покушать хочется, но завтра начинаю, и баста.
18 дней не так много, буду отписываться по ходу, если она такая как обещают, то обязательно расскажу о ней...было б здорово, чтоб она работала и смогла многим помочь, а пока поставлю на себе эксперимент ;)
Нравится:
- Блог Ирен Врунгильдовна
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Пожалуйста
Расскажи попдробнее
ок))
ок)) ну там значит так:
первые два дня - разгрузочные
за день разрешается выпить 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока
вторые два дня - белковые:
на завтрак съесть тонкий кусочек черного хлеба с тонким слоем масла и 1 ч.л. меда.
на обед - 100 гр вареной курицы или рыбы нежирной
на ужин - 2 вареных или жареных без масла яйца (у меня два варианта этой диеты во втором яйца меняют на 50 гр сыра или стакан кефира)
последние два дня - углеводные:
на завтрак съесть 2 яблока или апельсина
на обед - овощной салат, но без картошки, майонеза или сметаны
на ужин - любые фрукты, кроме бананов.
надо много пить в течение каждого дня диеты...шестидневный цикл можно повторить 2-3 раза, потом сделать перерыв на 1-2 недели
Спасибо
Я уже такое пробовала. Меня хватило на 2 дня.
не за что)))
а чего тока на два дня??? я тож до этого только два дня голодных выдерживала, а потом решала на фиг я и так прекрасна))))хахаха нет, сейчас всё буду)))) интересно чет оооочень много сбросить обещают!!! кста, щас посмотрела тогда за два дня похудела на 2,10 и это немного другой вариант, где можно было есть хлеб...ну в начале всегда быстро худеется...посмотрим :)
а почему завтра,
а не сегодня? :)
решила покушать
ну сегодня уже поздно)))) накушалась рафаэлок)))))ахахаха
сидела на
сидела на ней..за 6 дней 4кг как не было))
Это вариант ...
англиской только извращён...., скачки без системы с белков на углеводы череваты быстрым набором веса снова!
Счастье - желать то, что имеешь!
ммммммммм это
ммммммммм это печально((