Блог Крысуня

Вчера весь вечер вес гоняла. Даже получилось немного прогнать. Но все равно, если дело будет идти также медленно, то к отпуску ничего не изменится.

Вчера 62.3, сегодня 62.5. Где логика, в чем смысл))). Позанималась вчера хорошо, из еды соблазнилась только на холодный борщ с темным хлебом, а из вредностей кокаколой. И после этого всего то +200 гр. Возмущена я беспредельно, так и знай мой вес!

Мучилась вчера, мучилась и вспомнила как в молодости быстро приводила себя в форму. Конечно это не самый здоровый способ и я ни кого к нему не призываю, но у меня всего неделя и семь с половиной лишних кг.
1. Экстремальность заключается в количестве еды, которое нужно пытаться свести к нулю.

Вроде бы взрослый человек, а все еще такие глупости делаю. Начала худеть за три недели до отпуска, тупость. В итоге - до отпуска неделя, а у меня почти ничего не изменилось и вряд ли за неделю изменится. Буду думать и жить в проголодь)))

64.2 вместо 61.3. Ыыыыыыы((((.
Сначала у меня началась аллергия (видимо на клубнику), начала пить таблетки от аллергии. А теперь еще и кд надвигаются. Потому опухаю и постоянно хочу спать.
Сегодня молокочай, другого выхода не вижу.

Вот еще 0,7 кг! Видимо, вчерашняя вечерняя тренировка дома принесла немножко пользы, даже не смотря на поздний бокал вина.
Сегодня в клуб не успеваю, поэтому позанимаюсь немножко дома. А еще сегодня день города - пойду гулять и веселиться!!!
На еду сегодня клубника.

Прошлым летом для того, чтобы отслеживать свой вес, я завела специальную тетрадку, в которой записывала данные и строила графики. А сегодня я скачала программу на телефон, которая сама строит графики и расчитывает каллорийность еды и расход каллорий. Теперь буду следить с телефона))).

Плюс 0,2 кг. Результат вечернего хлеба, козинак и бокала вина. Сегодня съела хлеб на завтрак, чтоб вечером не злоупотреблять. Еще выпила чая с клубничным вареньем, очень сладкого хотелось. Вечером только вода.

Ну вот, еще 400 гр, итого 61,8 кг. Вчера пила воду и чай и ела клубнику. А еще захотела хлеба. Купила полбулки ржаного хлеба и с огромным удовольствием съела кусок просто так.
Вечером залезла в скипидарную ванну, но решила в ближайшем будущем отказаться от нее, не понравилась(((.

Ну вот, система говорит, что вес в норме, но я и мои вещи с ней не согласны))