Разгрузка на кефире

Изображение пользователя Lena1985.

Сегодня закупилась кефирчиком,жидким йогуртом,и если совсем голодно будет то взяла немного сыра в нитях.А еще буду очищять кишечник,для этого нужно каждое утро вместо завтрака кушать 100гр.сметанки или др.кисломал.продукт с 1ч.л.льнянной муки.я купила льнянное семя(в аптеке)и размолола его в кофемолке,и так неделю,потом со второй недели 100 гр.сметаны и 2лож.льнянной муки,а с 3нед.150 гр.сметаны и 3лож.муки.Мягко очищ.кишечник и вообще очень полезно льнянное семя для девушек.Вот так,а завтро напишу отвесик.

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Поли-на.

Сыр в нитях? Это, часом, не сулугуни?
Солоноватый он...

А вообще, кефирная разгрузка - гуд. Можно ещё пару яблок добавить :)

Изображение пользователя Lena1985.

Ой незнаю,я его расфосованным купила,на пакетике этикеточки нет,да он салоноватый,но его можно отмачивать в водичке,если сильно соленый.Яблочки тоже есть,штучки 2 скушаю,а то непривык мой желудок к пустому состоянию,набиваю я его всегда под нехочу,нужно что то с этим делать.

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Изображение пользователя Поли-на.

Удачи на разгрузоне! girl_wink

Изображение пользователя Lena1985.

Спасибочки,тебе тоже!!!!!

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина