А в выходные - шашлыки...

Изображение пользователя Salatishka.

Эх, а оказывается есть у меня всё-таки эта штука, которая силой воли называется. Сама удивляюсь, но тем не менее. Всю неделю держусь. После шести ни-ни. Только чай, вода или кефир. А до шести стараюсь хорошо завтракать, а на обед фрукты-овощи. И морковный сок пью.
Хулахуп кручу, пресс дома качаю. И даже в зал хожу. Нашла такой хороший, и тренажёры там есть все какие хотела, чтоб качать внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, и беговых дорожек много, и сауна, и много-много хорошего. И пешком от дома 15 минут. Вобщем рада-рада! И попу массирую, правда шероховатости и неровности на ней пока так и есть, без видимого результата, но я стараюсь!
По весу пока не взвешивалась и не мерилась по объёмам. Это у меня назначено на понедельник. Посмотрим что там по сантиметрам, надеюсь что увижу минус. Хотя вот ноги к сожалению худет очень, ну просто очень медленно, а я именно их в первую очередь и хочу. Хочу стройные, коли уж длинных не получилось! И животик накачанный и красивый, коли сисек не выросло:))))
В воскресенье у подружки день рождения, поедем к ней на дачу. Ожидаются шашлыки, салаты, сладкое и вино. Но постараюсь не переедать и погулять побольше на свежем воздухе. А ей дарим электронные весы - заодно и сами после праздников взвесимся:)
Всем хороших выходных и праздников!!!
Пусть будут вкусности, но иногда же можно себя побаловать!? За хорошее поведение:)

Нравится: 
0

Комментарии

Круто! погуляете и на весы!!!!!!!!!!!!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Linka.

Ммм... шашлычки :bigsmile: кстати от шашлычков и привеса не будет если есть с овощами, без хлеба и всяких соусов :) ну и не слишком много естественно=) Ты такая молодец! Хорошего отдыха :)

Изображение пользователя Salatishka.

хм, овощи, надеюсь будут;)
а мне кто-то говорил, что если шашлык есть с кетчупом, то кетчуп помогает лучше усваиваться и быстрее перевариваться съеденному мясу! Хотя инфу не проверяла.
А за молодец спасибо, надеюсь такой же молодец и останусь:)

Изображение пользователя Linka.

Неее!! Про кетчуп я наоборот слышала, что если он не домашний, то лучше не стоит его кушать! Там примесей всяких жуть как много.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.