28.06

Все привет!!!КД в самом разгаре,ждемс када они наконец закончатся,вес 90,6...хотя кушаю мало :~ все КД виноваты!!!! J) Как не вовремя-то!!!Только-только загорелась я,вес начал хорошо уходить...и на тебе :~ ну да ладно,успею я еще скинуть,тем более мне предстоит огромнейшая работа
Ах да!!!Можете меня позравить :party: закрыла я сессию,практику сдала,экзамены по практике!Еехуууууу,я свободна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!на 2 месяца!!!!!!!!Вот теперь серьезно возьмусь за себя,тем более времени у меня вагон и маленькая тележка!!! :D

По спорту пару дней нифига не было,согнуться не могла...КД в этот раз жутко болезненные.Сегодня получше,поэтому наметила вот столько-пресс,приседания по 20 раз 5 подходов,обруч 20 мин,ходьба 3 часа,какие-нибудь упражнения еще ;) По питания разгрузка на воде и малине :p

P.S..на выходных ездила на дачу,бабушка с дедушкой в недоумении куда делось мое ОГРОМНОЕ пузо :bigsmile: :bigsmile: говорят,ну-ка признавайся куда спрятала :bigsmile: а я им,мне еще как минимум 20 кг надо скинуть :O вот сижу и думаю неужели и в правду начали все замечать? :) очень рада))скинуть бы еще 10 кг по-быстрому,вот тогда бы все точно обалдели! :bigsmile:

всем хорошего настроения и больших отвесиков! :) :) :)