Первый день

Главные вкладки

вт., 08.04.2008 - 10:16 — Ариана

Мне 29 лет, дочери 2 года, не могу похудеть после беремености и родов. ДО них весила 54 кг, это мой лучший вес с ним я выглядела и чувствовала себя великолепно, не без ограничений, конечно, в еде.
Сейчас 70,5 килограммов. Какой-то ужас! НАдо что-то делать, прочитала в журнале, что многим помогает не срываться ведение дневника (блога). Итак сегодня 8 апреля - первый день. Ничего не ем. Пью воду и зелёный чай. Завтра посмотрим что будет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — вт., 08.04.2008 - 10:25


Совсем ничего не есть - это перебор. Ты ног не потянешь!
Надо как-то рациональнее. попробуй какие-нибудь малокалорийные диеты. Мама говорит, ей после родов меня очень помогло. ТО есть даже если хочется что-то съесть - ешь, но маааасенький кусочек ;)
И все у тебя получится! Мы с тобой!

Ариана — вт., 08.04.2008 - 10:30

Спасибо за поддержку, всё же один разгрузочный день я постараюсь выждержать, нужен толчок. Завтра буду кушать, но не так как раньше. Об этом напишу

Кrистина — вт., 08.04.2008 - 10:29

только представь, что если б ты начала 2 месяца назад, то уже была бы очень близка к идеалу...а теперь возьмись за себя, и как раз к лету будешь просто счастлива!!!только не надо голодать, хотя б сядь на монодиету!!!!ух, как радуют результаты!!!


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Ариана — вт., 08.04.2008 - 10:33

НЕ сыпте соль на сахар, начинала и два месяца назад и две недели назад. Ощущение, что в семье с маленьким ребёнком, мужем, постоянно приезжающими в гости бабушками и дедушками с пирожками, колбаской и прочей вкуснятиной-ерундятой похудеть ну просто не возможно

Кrистина — вт., 08.04.2008 - 10:39

у меня подруга после родов поправилась на 15 кг (ну также до 70), а потом взялась за себя и скинула еще больше, чем 15. стала конфетка и держится уже 3 года!!!просто модель!!! а бабушки-дедушки пусть себе кушают. ты ешь другое - овощи на пару например. потому что это реально - не можешь ты быть с другой планеты, где отказываясь от еды не могут похудеть, ну не поверю я. просто ЗАСТАВЬ СЕБЯ сменить рацион, не есть после даже 5 вечера!!!


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.