Блог nm300478

вес стоит....эх

Вчера опять сорвалась навернула..винегрет и селедку(признаюсь было подходов пять к этим блюдам)...потом все запила турбослимом+фуросемид...ух..веселая ночь... за то на весах...нет прибавления...ура!!!!!!!!!!!

Сейчас скушала на обед печенку +винегрет...
Но меня начали останавливать...начали говорить что нельзя кушать винегрет...не похудею типа...правда ли это? вот в чем вопрос

вес кажется стоит...ужас..1 кг..туда сюда..иногда болтается...что же делать...спортом мне сказали пока не заниматься...пока не сброшу первые 10 кг...я уже не ужинаю вторую неделю...ну только один раз был срыв и все...ужассссссс

ничего не понимаю.. наверно мой мозг худеет..где менять габариты линейки...и вообще я ее не вижу...ужас..помогитееееееееееееее

у нас женщина села на такую диету только она съездила в Тверь и поставила сережку...так она завтракает до 9 утра..-150гр белка любого

в обед-150 гр белка и 150гр..овощей
в 17-00 овощ или фрукт...так у нее слетело 10 кг уже за 4 недели

КТО со мной....на очень строгое питание??????????

кушать только до 14=00 и в 17=00(овощ и ли фрукт)

ВСе не могу надоели срывы....беру себя в руки...
утром 184 на весах рост 164 хочу 59 кг....вперед

сегодня пью одну жидкость....

проба

Ну вот...у меня свадьба 4 июня решила все-таки похудеть...
первый день был вчера....кофе+зеленый чай+баня...........
сегодня второй день.....одна вареная грудка и огурец на обед вечером держусь кофе...