Отчет за день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Lo.
сб., 10.04.2010 - 18:15 — Lo

завтрак - салат (огурцы, йогурт 3,1%, чеснок, укроп), кефир 0%
обед - капустный суп
ужин - 2 огурца, кефир 0%
в теч. дня - минеральная вода, цветочный чай

зарядка - 20 мин
упражнения на пресс - 10 мин

Взвешиваться буду раз в неделю. Все равно мои механические весы не покажут маленькую разницу, а покупать электронные не хочу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя beretta.

beretta — сб., 10.04.2010 - 19:23

я слышала что салат который вы кушали на завтрак очень эфиктивен в похудении, кажите , а что Вы слышали о нем??

Изображение пользователя Lo.

Lo — сб., 10.04.2010 - 21:01

Если честно, об этом ничего не слышала, просто нравится такой салат. Но теперь обязательно посмотрю)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle