- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
д.13
Главные вкладки
вт., 01.11.2016 - 11:32 — dusha
я вчера отвратительно себя вела...
у меня был зажор какой-то.
половина пиццы и кусок торта, а вечером еще 3 блина со сметаной.
вопрос- зачем?
ответ- не знаю.
о последствиях я знала, делала осознано, удовольствия не получила, была мысль почитстить желудок, но до этого дело не дошло, булимиком я становиться не хочу.
сегодня
утром- тарелка плова
перекус- конфеты. зачем? дикое желание и доступность. выводы- нет в наличии, нет соблазнов. значит- исключение.
обед- рисовые вафли.без глютена, холестерина, пшеницы 1 штука- 37 ккал и плавленный сыр
перекус- поллитра воды
ужин- рыбный суп.
Нравится:
- Блог dusha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А кто на свадьбе хочет быть
А кто на свадьбе хочет быть красивой?????
Зачем зажоришь????
Полин, не могу объяснить
Полин, не могу объяснить причину...
привет! Ну да, я когда вижу в
привет! Ну да, я когда вижу в магазе, что-то вредное что именно я люблю, я это вообще не покупаю и обхожу стороной, ибо знаю, что могу сожрать в один присест.
исключение- только так,
исключение- только так, возможно держаться.
но я живу еще с другими членами семьи ( 4 человека), и это очень-очень тяжело.
я тоже,) но все-таки они не
я тоже,) но все-таки они не знают, что именно я особенно люблю))) я не прошу их это покупать
в результате любимых гадостей, которые можно сразу все мням мням нет)) дома
ты, мать, питаешься одними
ты, мать, питаешься одними углями.
и с таким питанием стану, как
и с таким питанием стану, как воздушный шар.
2 недели исключения углеводов, закончились вот таким обжорством=(
верно сказала.
верно сказала.
Лен, знаешь, желание есть
Лен, знаешь, желание есть углеводы, только в светлое время суток. на работе.
когда я дома, в те же выходные, меня не тянет ни на сладкое, ни на булки вообще..
Если будешь сыта целый день
Если будешь сыта целый день нормальными продуктами - не будет хотеться ничего плохого.
Это потому что ты обжора,
Это потому что ты обжора, именно по этой причине ты и полнеешь. Я такая же.
и как с этим бороться?
и как с этим бороться?
*
Будешь жирной невестой! :smehs:
не хочу.
не хочу.
*
тогда не жри!