День № 12

Изображение пользователя sjusen.

Отвеса почти нет, хотя вчера не съела даже 1400 ккал и был еще спорт...
Но все-равно идем дальше...
Главное улучшилось самочуствие, спорт все-таки дело замечательное...
План на сегодня:
Завтрак: овсянка
Обед: мясо вареное + помидорка
Ужин: творог
Перекусы: яблоко и мандаринка...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri