Я толстела и худела и опять толстела

Я располнела после родов.Была 75,когда родила.Через 4 месяца я весила 83.Полнеть начала из-за того,что мало двигалась и МНОГО ела.Особено по ночам.В апреле взяла себя в руки.Перестала есть после шести и уменьшила порции в два раза.Летом я весила 70 кг.Обрадовалась своему похудению и решила расслабиться.И опять начала поправляться.Сейчас я вешу 74кг.Вроде 4 кг-это ничего страшного...но эти 4кг повисли на проблемных зонах.Живот,бёдра ушки.Как известно жир очень лёгкий и эти 4кг выглядят,как будто я прибавила 10.