ПОМОГИТЕ!!!!!!

Изображение пользователя Арзу1245.

Девочки миленькие...
немного личный вопрос..как подтянуть грудь?
какими упражнениями?
мне всего 17 лет..а грудь висит((
:(( :(( :(( :((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

очень просто, особенно в таком возрасте и не рожавшей :)
по 3 минуты утром и вечером (у меня за 30 дней подтянулась) сядь в позу лотуса или просто на коленки...сложи руки перед грудью, и дави ладошка к ладошке

надави сосчитай до пяти и расслабь и так три минуты

Изображение пользователя Арзу1245.

спасибо тебе огромное))
прям спасаешь меня..
надоели замечания парня..
так обидно мне.. :(

обязательно так начну делать)

Я тоже делаю, как Кисяка или ещё отжимаюсь от дивана! ;)

Изображение пользователя Арзу1245.

спасибо огромноое))
как хорошо что вы есть)))!!!!!!!!!!! :party:

Протирать или утром или вечером грудь прохдалной водичкой. Я беру губку мочу ее, чуть отжимаю и вогруг груди протираю. Подтягивает тоже, но обязательно еще упражнения должны быть)))

Изображение пользователя Арзу1245.

спасибо за советик))
обязательно все выполню!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Замшевый слон
  • Vitaliya