Блог ЛЕЙКА

Привет,девочки! Вышла на работу. Теперь некогда и повисеть в инете. Продолжаю стройнеть. Позади 7 кг! Влезла в свое любименькое платье. Короче,все окейно!

Вчера сидела на гречке. К вечеру от гречки уже тошнило,добавила курицы кусок. Сегодня минус 500гр!Ну,если завтра мои бешенные весы опять не покажут плюс кило! Сегодня гречку не выдержу. Буду считать калории.

Вчера было все : макароны,сосиски,даже торт.Единственное,что я сделала из полезного-закрыла рот после 6-ти. это меня спасло от привеса. Сегодня сварила "ведро " гречки( с вечера запарить забыла). Буду сегодня на гречке сидеть.

Хочу вам рассказать про свои волшебные весы.Вчера ела все по-науке(правда,в 9 часов-курица,т.к.у свекруни был день рождения).Сегодня встаю на весы-108кг! С горя съела пирожок с картошкой,кусочек курыцы с кофе со сливками. Становлюсь на весы... О чудо! Я похудела на 600грамм!

я делаю.Вчера-З.кофе с молоком плюс 4 сушки-280ккал. Обед-куриная грудинка,овощи-гриль,2кус.хлебаНу,пусть еще300-400ккал. Ужин-арбуз-(грубо)200ккал.И минус 200грамм. Вчера ездили с детьми на дачу(предки придарили). Собирали "белый налив"., делали шашлыки. Хорошо было.

Да,я разгону набрала.но нет. после 6-7 не ем.Ем не более 1000ккал. Вес не идет. Видимо,много ем,мало двигаюсь.Сейчас почитаю девочек,заряДюсь.

Съела929ккал,ела по-науке,в 19часов рот "закрыла".В плюсе на 800грамм! Сегодня поменяю батарейки. Не чувствую,что набрала.Хочу скинуть10кг до выхода на работу(осталось4).Ну,посмотрим завтра.

мои девочки!!! Вчера меня так вы поддержали! Спасибо большое!!! Сопли вытерла,стройнею дальше!Вчера себе сварила овощной суп на сегодня,опять грудинка кур. и какой-нить фрукт. Такие планы на сегодня. Может,пресс покачаю,если Муза посетит.Откопала в шкафу своем пояс для похудения.

не было ни спорта в виде стирки паласов и мытья окон,ни питания по-науке.. Съела тарелку плова и сразу плюс 300грамм. на ночь не ела(уже после 5-ти). недавно во сне я бегала. давно -забытое ощущение легкости!

Именно! Успокойся,Лейла(так меня зовут) и дыши через нос! Вчера ела по-науке,съела на 1000 ккал,рот "заклеила" после 17-ти,из спорта-мытье окон и глажка занавесок. И что? Минус СТО грамм!