- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 месяц эксперимента - Система "-60".
Главные вкладки
сб., 02.05.2015 - 08:53 — kontiarh
С 1 мая решила что то изменить и села на систему "минус 60" от миримановой. Вес на сегодня не изменился. 58.9. Когда ставлю курсор в графу вес у меня уже автоматом вылезает 58.9. Как же это надоело((((
Так как я любитель всяких вкусностей, как многие наверное здесь, для меня завтрак становиться автоматом счастьем (порция вкусняшек составляет 150 грамм + основной завтрак)... :loveshower:
Обед с 13.00 до 14.00.
Ужин с 17.30 до 18.00
После этого только кофе и травяной чай.
Отчет сделаю 01.06.2015г. Посмотрим, может так вес начнет двигаться вниз.
Сегодня у нас майская эстафета в городе. Я бегу от нашей организации. 1 этап. Страшно. Аж желудок, полный от завтрака, сводит. Потом поеду на свою треньку. Силовая на ноги + пресс.
Всем хороших выходных!!! и Больших отвесов!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог kontiarh
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии