С большим приветом

Главные вкладки

Изображение пользователя Пионервожатая.
ср., 01.12.2010 - 17:12 — Пионервожатая

Долгось меня не было. Вот решила возыметь совесть, отметиться.

Дела мои неплохи. Достижения не очень заметные, но важные:
Первое и главное: вес стабилен! Топчусь от 55 до 57 и обратно.
Второе: не считаю калорий, ничего не записываю, вообще мало думаю о весе. Собственно по этой же причине не бываю на сайте. Для меня это очень важно, т.к пока худела я ни крошки мимо записей не пропускала и чувствовала панику, оказавшись без возможности считать калории и покупать особую еду.
В общем живу опять нормальной жизнью. Угомонилась с похудательными затеями. Но отвоёванное крепко держу))) Иногда просыпается жор и ем больше, но потом бывает что не до еды и я за несколько дней избавляюсь от привеса без специальных мер. Всё-таки новые привычки и новые пристрастия в еде работают! Довольна в общем.
Выгляжу на сегодняшний день так:

Фото по качеству не алё, но самое свежее.

Спорта ну оооочень мало. Стыдно признаться. По воскресеньям в бассейне плаваю и всё.

Всем, кто посочувствовал мне по поводу вечнопытающиейсяжирнопрежирножаренопережаренораскормитьменя свекрови, сообщаю - отлегло. Но причина печальна. Заболела! Камни в желчном. Готовится к операции. А сейчас диета, никакова жирного-жареного. И это надолго. Ну вот почему б не подумать о здоровье раньше, чем жареный петух клюнет? А?

Всем кто спохватился меня - вот она я curtsey и спасибо.
Поползла читать у кого чего нового. Наверняка много хорошего)


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — ср., 01.12.2010 - 17:15

Красавица! :happy: love8

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — ср., 01.12.2010 - 17:16

Просто замечательно выглядишь! love2


Изображение пользователя Поли-на.

Поли-на — ср., 01.12.2010 - 17:17

Очаровательна!!! girl_wink

хоспидяяяя, когда ж и я на таких цифрах топтаться то буду?!?!?

LeSSik — ср., 01.12.2010 - 17:22

Красотка,супер love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Esmeralllda.

Esmeralllda — ср., 01.12.2010 - 17:29

Ох ты бог ты мой!!!!!!!!!!!
вот это красавица!!!звезда- честно!!!!
блиннннн...ты же добилась моего результата...с 71 до 56.ахххх...и я смогу!!!!!!!!!
сейчас пойду твой блог изучать)))))))))))))))секреты выискивать.
а скажи, пожалуйста, одним словом:сложно было?!?!?


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 01.12.2010 - 17:38

Не просто. Но как то тут на сайте так прям втянулась, что аж немного грустно бывает, что похудательные подвиги позади. :crazy:


Изображение пользователя Esmeralllda.

Esmeralllda — ср., 01.12.2010 - 17:48

у меня вот вес застыл((
я так поняла ты вес толкала лунными разгрузками всегда????
а как часто ты их делала скажи, пожалуйста?
и это по всем правилам: вход в голодание, голодание и выход из голодания .да????


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 01.12.2010 - 18:01

Да оно как бы и без лунных худелось. Только медленно и непредсказуемо. Лунные меня подкупили мгновенной реакцией. Отсидела - минус два кило, отсидела - минус два кило. Бодренько. Но на самом деле быстрота эта мнимая, а главная работа не в самой разгрузке, а в том, чтобы продолжать придерживаться режима и удерживать результат. Лунные устраивала раз в 2 недели. Чаще организма сопротивлялась) В общем неделю худела, неделю закрепляла, и так к цели зигзагом. В принципе что за 3 дня два кило, потом 2 недели стояк, что 2 недели по 140 г каждый день терять... Голодание вообще дело спорное, так запросто не посоветуешь любому.
Сначала делала все 3 дня, хотя 3-ий день по всем правилам по-моему вообще ни разу не отсидела. Потом стала просто устраивать один голодный день (на 11-ый лунный день). Поскольку я мяса в принципе не ем, а голодала регулярно и легко, то отпала необходимость тщательно подготавливаться. Но для первых разов это обязательно.


Изображение пользователя Esmeralllda.

Esmeralllda — ср., 01.12.2010 - 18:03

спасибо большое за ответ!!!
Радуюсь прямо и силы появляются! :sun:


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Изображение пользователя SvK.

SvK — ср., 01.12.2010 - 17:37

Ты прсто молодчина! Смогла добиться своего. :happy8: Так держать. А вот я после родов ну никак не могу хотябы в прежнюю форму вернуться, не говоря уже об идеальном весе.

Изображение пользователя vepr24.

vepr24 — ср., 01.12.2010 - 18:04

Приятно, когда у человека всё хорошо :happy:
Выглядите - прекрасно.
Удачи.

Ваш Вепрь

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 01.12.2010 - 18:06

Отлично выглядишь! :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — ср., 01.12.2010 - 18:36

Классно выглядишь!! Ты молодец, что держишь вес, значит,это уже стало стилем жизни....

:happy:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.12.2010 - 18:38

Ой, как хорошо, что все хорошо. Ток, появляйся почаще. Как твое валяние?

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 01.12.2010 - 18:46

Никак. Пока работа навалилась. Ещё поездочка в другой город намечается. Не до валяний. Давно сваляла сумочку, но ещё нету ручек и украшения, недоделанная ждёт своего часа)


Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 01.12.2010 - 21:09

красивая и главное стройная)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — чт., 02.12.2010 - 09:41

Женечка, я так тебя ждала!! Привет!! love8
Выглядишь счастливой и довольной. Очень рада тебя видеть здесь. girl_in_love Рада, что научилась быть независимой от еды. :happy:

Изображение пользователя Vanillababy.

Vanillababy — чт., 02.12.2010 - 15:37

Такая класснаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — сб., 04.12.2010 - 12:06

Такой looc обалденный, на рабочий стол повешу тебя, тоже хочу шортики, но дрескод - будь он неладен, повторюсь - завидую, уже на ДР готовить ничего не хочу, хочу быть как ты, а на ногах что? Молодчинка, что не паришься больше по весу, надо вовремя останавливаться. Суперррр love2
PS: про свекровь... в смысле петуха жаренного, у самой то после чего глазоньки открылись, следи теперь за ней

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 04.12.2010 - 15:20

Про петуха - так вот и именно. Никто на чужих шишках не учится :crazy: Все своих хотят набить

На ногах... эммм плотные чёрные колготы и полусапожки серые. Если я правильно поняла вопрос tease


Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — сб., 04.12.2010 - 21:09

Вопрос поняла правильно, я просто подумала, либо такие сапожки, либо ботфорты, приходи хоть иногда, девушка - идеал, а то скучаю )

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 04.12.2010 - 21:48

Была мысля насчёт ботфорт. Но чтот мне показалось шибко вызывающе. Не решилась girl_crazy


Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — вс., 05.12.2010 - 11:59

Всё правильно, тем более если ноги позволяют, то чего их прятать, пусть пугачёва в них ходит :laugh1:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 12:06

Фото - на обложку журнала! :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Марта_Я — вс., 05.12.2010 - 00:24

Красиваяяяя и счастливаяяяя!))) молодец! love2

June — вс., 05.12.2010 - 23:47

когда можно от души порадоваться за человека, гармония во всем, удачи! Отличное фото, впечатляющий результат!


Диеты на www.nadietah.ru

АроМашка — пн., 06.12.2010 - 00:06

Выглядешь отлично, как и перед этим, поздравляю, что вес так держиться! И вообще да будет так дальше и даже лучше! love2 Заходи еще почаще! Ну, хотябы пиши! :blush2:


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 07.12.2010 - 19:04

Обалдеть просто!!!!! Так! Поздравляю тебя!!!!! И готова кричать: ОСТАВАЙСЯ ТАКОЙ!!!!! Ты потрясающа! Ты добилась своего и правильно делаешь, что крепко держишь отвоёванное ;)
УМНичка girl_claping
За тебя очень рада!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! love2

Изображение пользователя Tancyo.

Tancyo — сб., 18.12.2010 - 23:36

Красотка, шортики супер, я очень рада что у тебя все отлично

 

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пт., 31.12.2010 - 17:20

С Новым годом, Жень, где бы ща не была, а заодно и с Рождеством, счастья, удачи, любви, пусть мечта твоя сбудетсяded_snegurochka2

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 31.12.2010 - 19:31

Милая моя Женечка, с Новым годом и Рождеством!

Желаю тебе ... в эти три точки ты думаю сама впишешь всё то, что хочешь! Спасибо за твою мудрость! Люблю тебя!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вс., 02.01.2011 - 07:39

Жень, С новым годом! Улыбок, хорошего настроения, удачи.

Александра-07 — пт., 14.01.2011 - 08:55

Хороша =) Изменения налицо =)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 16.01.2011 - 14:18

Привет. Все те же люди, на то же месте :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ