Блог Белочка

привет всем!
Вес не знаю, и знать не хочу... Однозначно набрала, хотя судя по одежде не сильно... Надеюсь не больше 1-2 кг... Пока не рискую взвешиваться - не хочу портить настроение...

привет всем! Вот и моя первая большая победа! Ушла первая десяточка веса! Еще 2 раза по столько же - и я буду довольна собой! ))) вот мои визуальные результаты. Я довольна!

Как видите, вместе с 10-ю кг ушли 8 см с груди, 9 см с талии и 11 с бедер, а также 17 см с живота!!!

привет всем... сегодня наконец взвесилась, но лучше бы не взвешивалалсь!С субботы +800 г! :dash3: Это при том, что по калорийности никаких нарушений. были только погрешности по качеству, в виде некоторых вредностй, но на общей калорийности они никак не отразились. грешу на кд...

привет всем! вес не знаю, но все еще отекшая... сегодня жора уже нет, наоборот, нет аппетита. сегодня ела пустую гречку, груши, 1 банан, пила кофе и стакан яблочного сока...

Привет всем! Вес не знаю, взвешиваться бесполезно - КД.... Сегодня весь день страдаю и бездельничаю... Отекла, хожу как водяной... Пью таблетки, лежу на диване и кушаю... Жор, как и всегда в первые дни КД, просто дикий!!! Ем умеренно, но вкусненькое - рыблые котлетки, уху и конфеты....

Привет всем! У меня новая маленькая победа!!!! По ИМТ я вышла из статуса ОЖИРЕНИЕ, и теперь у меня просто ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС!!!! :tender: ура! ура! урааааааааа!!!! Следующая цель - скинуть еще 1,2 кг, чтобы общий результат стал -10. Надеюсь, достигну этого еще до окончания поста....

Привет всем! отвес 300 г. Продолжаю считать калорийность, но по качеству пищи нарисовались нарушения...

Завтрак: кофе, 2 хлебца, кабачковая икра -170 ккал
Перекус: злаковый батончик, фруктовый салат - 240 ккал
Обед: борщ, ломтик ржаного хлеба - 180 ккал
Полдник: кусок пирога с яблоками - 250 ккал
Ужин: салат из помидора, огурца и горошка - 180 ккал
ИТОГО: 1020 ккал.

Привет девченочки! Спасибо вам огромное за пендели и поддержку! Я наконец-то собралась в кучу и продолжаю худеть! Радует, что за премя довольно долгого зажора вес не вырос. Перый раз за неделю встала на весы, там все те же 93.5!!!! Удержала вес - уже не плохо, хотя бы не придется бороться с привесом, а просто буду продолжать дальше...

ПРИВЕТ ВСЕМ! ситуация уходит из под контроля... Все время тянет на вкусняшки, все тяжелее контролировать их количество... каждый день обещаю себе не есть вредное, но все рауно ем, н емогу остановиться.. Оправдываю себя тем, что некогда готовить, питаюсь набегу перекусами... От каш и борщя уже тошнит...
ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ:
- 1 зерновая печенька, кофе с сахаром
- слоеный язычок
- чай с сахаром