Отчет за вчерашний день

Главные вкладки

Изображение пользователя Белочка.
ср., 14.07.2010 - 09:02 — Белочка

Вчера я ела все что хотела, как обычно. Но считала калории, чтобы узнать, сколько же это я обычно съедаю, что даже не толстею. Во что получилось:
З: гречка с молоком (300 ккал)
П: чай со сгущенкой (80 ккал)
О: яичница, стакан молока (210 ккал)
П: стакан молока, пара абрикосов, горсть вишни (140 ккал)
У: гречка с курицей, тушеной в сметане (около 400 ккал)
Итого:в общем около 1200 ккал... Короче, питаюсь сносно!!!! :happy8: girl_wink

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — ср., 14.07.2010 - 09:10

Какое вкусное меню... :happy:
Но меня, мне кажется, от такого разнесёт сразу..К сожалению..
Сгущёнка...мммммммммммм............ :love:


Изображение пользователя Белочка.

Белочка — ср., 14.07.2010 - 17:34

Меня пока не разнесло... Питаюсь так все время, и даже фаст фудом не брезгую, а 3,5 месяца вес держу на месте... И потом, какая разница, что я ем, если количество калорий под контролем..?!

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — ср., 14.07.2010 - 18:08

Ну так это ведь здорово!!! Кушать любимые продукты и держать при этом себя в форме. А я вот никак за подсчёт калорий не возьмусь. То ли лень, то ли сама не знаю что............


Mondial — ср., 14.07.2010 - 20:16

Я не верю своим глазам! Вы это серьезно?

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — пт., 16.07.2010 - 09:20

Конечно серьезно. А что такого? я весной ела все подряд, но до 1000 ккал в день. Я тогда за 2 месяца скинула 9 кг... И до сих пор держу вес...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 14.07.2010 - 09:56

А упражнения? Где физкультура?!

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — ср., 14.07.2010 - 17:39

Некогда! к сожалению... готовка..уборка... занятия с ребенком... с больным ребенком.. беготня по больницам с дочкой.. и все по жаре... А вечером лишь бы до кровати дойти.. Каждую ночь надеюсь поспать, но приходится слушать истерики ребенка, так что больше 5 - 6 часов редко сплю... Вот такая у меня физкультура ежедневная... Бывают, конечно, моменты, когда есть свободное время.. Но поверь, мне для моей растрепанной психики полезнее полежать и полазить по городу ОДНОЙ, чем заниматься спортом...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — чт., 15.07.2010 - 07:25

:happy4: Все будет хорошо!

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 14.07.2010 - 09:57

молодца! girl_claping

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — ср., 14.07.2010 - 17:40

Спасибо!!!! girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna