Блог Алла-1974

Сегодня второй день Протасовки.Мне пока нравиться, наготовила себе вкусненьких салатиков,молочка и ем.Отвес за 1 день 0,5 кг.

Приветик!У меня сегодня 4-й разгрузочный день!Должен быть салатик из овощей, а я его забыла дома!Теперь придётся голодать!Просто кошмар какой то!

Всем приветик!Я вернулась к Вам!
я тут с понедельника села на семедневную разгрузочную неделю!Отвес за 2 дня уже 3,5 кг. буду продолжать и дальше.Вот эта диета!

Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).

С весной приходит Пасха,
И радостно: Воскрес!
Кричим мы не напрасно,
Ведь счастье - до небес!
Деревья, будто свечи.
И радостным огнем
Горят все наши встречи
И мы вдвоем идем.
Как небо бесконечно!
Как солнце любит нас,

Грибной винегрет.
Состав:
150 г маринованных или соленых грибов.
1 луковица.
1 морковь.
1 маленькая свекла.
2-3 картофелины.
1 соленый огурец.
3 ст. ложки растительного масла.
2 cт. ложки уксуса.
Cоль.
Сахар.
Перец.
Укроп и зелень петрушки.

Способ приготовления:

Всем Доброе утро!За последние 2 дня ещё 2 кг. отвесика.Мне эта диета нравиться.За 4 дня уже 6 кг.

Третий день диеты.Отвесик ещё 2 кг.Продолжение следует.....

Доброе утро Всем!У меня сегодня второй день диеты отвесик 1,9 г.Настроение супер!!!

Приветик!Сажусь сегодня на строгую диету:
3 дня грудки куриные без соли,чай,минеральная вода
3 дня рыба
3 гречка
3 дня овощи
3 дня фрукты.
Сегодня первый день!

Стройные красивые ноги - какие они?