ИМТ в норме???

Главные вкладки

пт., 08.01.2010 - 07:12 — Мурочка

Всем приветы! Я тут новенькая))) Прошусь к вам))) Так вот - моя история - до родов и ГВ фигура была идеальная!!! Рост 162 вес около 52 кг - я была в востороге, сейчас я вешу практически 60!!! Это ужас....Для меня...Животик есть, попа...ОООО....это не попа..это больше чем попа!!! Нашла алькулятор веса - он написал "Так держать! Ваш вес в норме!" Но....Откуда этот животик??? Эти ляшечки??? И эта...попа???? Да мне и самой на все это смотреть не очень приятно....Понимаю - многие скажут - шагом марш в спорт!!! Да!!! Я б с радостью!!! Но так как в наличии имеется маленький деть....Все усложняется - работа до 18.00 - потом я бегу в сад( прошу заметить в сопку. по лестницам))) а это тож спорт))))Потом дом.....Ну вот ... А еще не так давно пришлось посидеть не гормонах..Лялю хотим вторую..Но пока были лишь 2 неудачи - планировать нельзя год. Так вот - чтоб окончательно не сойти с ума и привести себя в форму - я тут...Собственно. Я вот к чему - мне нужно скинуть ну не так уж и много около 5 -6кг - да. кстати - ем я мало,бывает что и один раз в день..., подскажите - проверенную диету - прошу и умоляю!!! Я в этом дилетант полный!!! Девочки! Жду очень очень! :)

//hudeemtut.ru/lines/thin-line.php?type=0&line=tl03.gif&traveler=tb13.gif&weight_start=59&weight_current=58.5&weight_end=50&calc=0)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ИринаИ.

ИринаИ — пт., 08.01.2010 - 13:24

Привет,Мурочка!Главное-это не паниковать!Здесь тебя всегда поддержат,сама убедилась!Я ведь тоже новенькая и тоже мама,да к тому же еще и кормящая!Так что у тебя не все так плохо,как тебе кажется!!!!!

Мурочка — пт., 08.01.2010 - 13:45

Так приятно понимать, что ты не одна! :)

//hudeemtut.ru/lines/thin-line.php?type=0&line=tl03.gif&traveler=tb13.gif&weight_start=59&weight_current=58.5&weight_end=50&calc=0)

Изображение пользователя Бориславка.

Бориславка — пт., 08.01.2010 - 14:02

ну что сказать. знакомая история.
во-первых, не пугайся, у тебя случай легкий, как раз. быстро набралось - быстро слетит. главное, не запустить процесс.
во-вторых, изотонические упражнения - всего 15-20 минут, а эффект потрясный, особенно, на живот. уж я-то по себе вижу! сколько лет с этим паразитством боролась, и впервые вижу, что мне что-то помогает! в отличие от тупого качания пресса.
в-третьих, ИМТ штука обманчивая. мне тоже пишет вес в норме. если кости легкие, то норма будет меньше. ИМТ рассчитан на среднюю тяжесть скелета. Твои рост минус сто десять тоже норма. Как и для меня, как и для многих. Мы ж низкорослые, у нас пропорции немножко другие, нежели у высоких. у них может быть вообще рост минус сто двадцать нормой. Видела кучу девчонок ростом 180 и весом 55 кг.
Если ты знаешь свой идеальный вес, то все в порядке. а подкорректировать проблемные зоны можно довольно быстро, не напрягаясь и не мучая организм жесткими диетами, с последствиями которых приходится долго и упорно бороться.
Лучше прими на вооружение среднесрочную программу, включи в свой день 15 минут изотоники - и все будет пучком! кстати, упражнения можно даже на ночь делать, когда дитенок спать лег. позаниматься минут пятнадцать - и на боковую. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ