- 3 кг

Привет всем!!! Давненько ничего не писала, хочу поделиться своими результатами!!! За эти две недели сбросила 3 кг!!! На диетах не сидела, просто не кушала после 6 вечера и крутила обруч по 10 минут каждый день!!! Только вот один раз набезобразничала)))) ходили на ДР к другу в сауну, и не удержалась...пиво, чипсы, и все это на ночь. Утром болел живот и ужасная тяжесть! Сейчас вешу 65, осталось еще 5 кг! 10 февраля у меня день варения :party: так что надеюсь от них избавиться. Вот, про питание - кушаю когда действительно этого хочу и не так как раньше( до тех пор пока пузо вываливаться не начнет :) ). Еще вот хочу начать отжиматься и гантельки поднимать, а то руки это моя супер проблемная зона!!! Они худеют в последнюю очередь, а так хочется платье без рукавов одеть ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

3 кг без диет какое счастье. Поздравляю. ;)


Спасибочки))) Я очень этому рада! Девченки я верю что у вас тож все получиться!!! Мы с вами красотки ;)

Изображение пользователя blondy_blessed.

3 кг без диет - это отлично)))
поздравляю))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka