Блог pcholka

Вот и закончилась рабочая неделя! :happy8: Вроде бы и день хорошо прошёл, а настроения совсем нет... :cray: Почему такая несправедливость? Почему женщинам написано семью смотреть, детей растить, воспитывать их, да и ещё зарабатывать деньги...

Сегодня закрыла 2 недели совершенствования! :happy8: Но на радостях немного переела, но практически по своему питанию! :cray: Меню: 50 гр. сыр, 150 гр. огурец, 250 гр. куриной печени, 300 гр. колбаса, яблоко. Всего:18.5 у.е.

Вот прошёл ещё один денёк! :dance2: Завтра буду закрывать 2 недели как сижу на диете!

Отчётец за съеденое за сегодня :frog: : 300 гр. колбаса, 3 жареных яйца, 100 гр. помидор, 150 гр курица. Всего: 5.59 у.е. :happy6:

Вот и прошёл ещё один денёчек. :rolleyes: Много не буду писать, а просто отчитаюсь! :happy6: Моя менюшка: 338 гр. колбаса, 4 яйца, 100 гр. помидор. Всего: 6.7 у.е. :surprise1:

Вот и закончился ещё один денёк! Моя менюшка: 300 гр. колбаса, 100 гр. огурец, 6 жареных яиц, 100 гр. семечек. Всего: 8.5 у.е. :bigsmile:

Быстрое похудение за неделю
Первый день диеты.
В этот день вам разрешается “съесть” один литр молока.

Второй день диеты.
В этот день диеты ваш рацион не будет отличаться разнообразием. Вы можете себе позволить 200 грамм творога и выпить четыре стакана несладкого сока.

Третий день диеты.

Эффективное похудение

Корица для похудения

За 8 день даже отчитываться не бу-уду, так как о-очень стыдно :cry: Начинался вроде бы отлично, но закончился печально, немножко сорвалась :cry: Но сегодняшний день - прошёл отлично, придерживаясь диеты ;)