Уже три дня держу себя в руках

Видать нельзя мне жить "как все". Иначе всё сразу в бока. Надо кушать поменьше, и я знаю - для меня не достаточно движения. А ещё - депрессия "вгоняет меня в жир". Борюсь с депрессией. И борюсь с лишними кг.
Последние 3 дня не ела сладкого ничего, мучного - почти ничего (хлеба чуть-чуть).
Сегодня утром бодифлэкс, круг. Вечером планирую тренировку.
Забыла утром взвеситься. Может действительно - взвешиваться только раз в недельку?..
И в этот раз - цель у меня побольше - хочу достичь 56 кг (сейчас 66 уже :( ). Откуда они, эти кг-шки беруться? Много сижу.. Мало двигаюсь. Вот моя проблемка.
В марте я придерживалась президентской диеты. с 66,5 похудела до 60,5. За 2 месяца. Строгие были первые 2 недели. Дальше - сама регулировала рацион. И думаю главное было - это спорт. Бодифлэкс, круг, прес, тренировки. Без спорта вес прекратил уменшаться.
Моя цель - выглядеть красиво, нравиться себе, быть здоровой!