РЕШИЛА СЕСТЬ НА СТАКАНЧИКОВУЮ ДИЕТУ)))

Изображение пользователя H E LENA.

ВЕСЬ ОБЪЁМ ПИЩИ ДОЛЖЕН УМЕСТИТСЯ В ГРАНЕННЫЙ СТАКАН.

http://lines.nadietah.ru/LinA.php

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лесь-Мусь.

Лена, думаете подойдет? Я бы точно постаралась кусок торта в стакан затолкать)


А я бы шоколадку накрошила бы..

Изображение пользователя H E LENA.

Можно поломать, а можно скушать что-то существенное и оставить место и для кусочка шоколадки.

http://lines.nadietah.ru/LinA.php

Но если подсчитать калории за день..может получиться ого го

Изображение пользователя H E LENA.

Эта система питания научит питаться маленькими порциями.Ведь каждый прием пищи ценен и не станешь его заменять шоколадом.Ну и естест-но за 4 часа до сна прекращаем есть (хотя на ночь при чувстве голода можно випить стакан кефира)А что касается каллорий- не так и много их набегает.

http://lines.nadietah.ru/LinA.php

Порции то маленькие..но если себя не контролировать-можно есть очень калорийные продукты и фиг похудеешь...например стакан сгущенки,стакан сметаны,стакан шоколада...так что система то хорошая..но все равно и тут выбор продукта должен быть. ну а про шоколад..конечно это шутка))

Изображение пользователя H E LENA.

Заталкивать нельзя и вылезать тоже ничего не должно .Кушать через 2-2.5 ч.Вперерывах ничего.Приёмы пищи чередовать с овощами -фруктами.

http://lines.nadietah.ru/LinA.php

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna