Кто занимается йогой?

я как то начинала немного....йога для начинающих_мне понравилось....даже не знаю почему я перестала ей заниматься (ну напали жоры, дипрессняк и никакого спорта!) Надо бы возобновить йогу в своем плане...думаю попробовать стоит!

Йога это супер
но нужно помнить, что это не спорт в чистом виде, а система жизни и философии
если хочется просто потянуть суставы - лучше заняттся пилатесом

Класс!В прошлой жизни(до потолстения) я занималась,ходила в группу,блин,как же хорошо было!Стоит однозначно!