блиин...ненавижу себя!

Главные вкладки

Изображение пользователя Альбинка2528.
ср., 21.10.2009 - 22:22 — Альбинка2528

Привет всем.
Все шло хорошо...я спортом занималась и не кушала после 6...
Сегодня черт меня дернул помогать маме лепить пельмени..:(Какая же я!!!!!
девочки, я съела 6 пельменей и еще половину помидора...Мне дико стыдно...Такое ощущение, что я растолстела как Робин Бобин Барабек!!!Контараст...после 4 дней блаженной легкости.....Эх, Аля...Аля!:(:(:(:(:(

Девочки, дорогие скажите что завтра делать?Разгрузочный?Просто на воде или можно на запаренной гречке?
Я поела в 9 часов вечера....подождать до часа ночи и идти спать?Нельзя ведь кушать за четыре часа до сна...
Спасибо всем заранее за помощь...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя annabelle87.

annabelle87 — ср., 21.10.2009 - 23:19

во-первых, перестань себя ненавидеть. 6 пельменей - это еще не конец света, если они, конечно, не размером с кулак каждый))) всё бывает в нашем деле, и 6 пельменей - это лишь испытание))) всё получится, обязательно получится!!!
мне кажется пытать свой организм разгрузочными днями на воде - это лишний риск дальнейшего срыва (с такой то голодухи то), да и организм, мне кажется, не поймет - как это так, вчера пельмени давали, а сегодня только воду?
мне кажется, не надо расстраиваться! И не надо себя мучать! Поела слишком поздно? Ну что ж, подожди полуночи, ну или хотя бы пару часов, между прочим, сон в похудении очень важен, всюду пишут, что недосыпание ведет к лишнему весу! Так что лучше наказать свой организм лишними упражнениями на след день,чем недосыпанием и водой весь)))
всё получится! не унывай!!!

Изображение пользователя мур.

мур — ср., 21.10.2009 - 23:51

расслабсьььь..... ведь не кастрюля же!!!!
кот.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — ср., 21.10.2009 - 23:56

голодный животик и не заметил... :bigsmile: не переживай,а пережёвывай и переваривай...и иди спи...
Ну если хошь разгрузки...,то лукчше греча(из 2-х зол меньшее ;) )

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — ср., 21.10.2009 - 23:56

Ой фи, расслабься...всего какие-то 6 пельменей. Dirol

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ