- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ну чтож такое...
Главные вкладки
пт., 02.04.2010 - 13:45 — Настюша_Хрюша
Всё! Хана! привес уже 2 кг.
И платье уже с треском налазит, потому что я опухла и расплылась!
Омайгат, кидайтесь что ли в меня тапками и вообще ВСЕМ, что попадется по руку!
Уже не смешно...от этих чертовых таблеток аппетит просто зверский, но я сама виновата. Должна себя сдерживать...
Буду опять все записывать, как показывает практика всё-таки мне это необходима. Иначе ухожу в зажоры.
Завтрак: сочник, кусок зернового хлеба с сыром фетаки, 2 кусочка обычного сыра, яблоко, чай.
Ну пипец, а ведь хотела на разгрузку!...
Нравится:
- Блог Настюша_Хрюша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Давай давай!на разгрузку!Что
Давай давай!на разгрузку!Что эта такое ...привесище в 2кг.ты что!давай скидывай их обратно!
Рит,
Вот думаю сегодня ограничится чаем и завтра что-то вроде фруктовой разгрузки сделать
Настен, может, таблетки
Настен, может, таблетки все-таки вызвали приближение КД и ты от этого отекла.
Сонат, и это тоже, но ем
Сонат, и это тоже, но ем действительно очень много :( Поэтому и привешиваю.
Насть
это яичники все воду собирают от дюфастона 100% ..меня тоже помню не хило раздуло....только блин вот еще вопрос не начало бы тебя потом как меня туда сюда сдувать раздувать в течении месяца в зависимости от цикла - сразу после него гдет на неделю сдувает а потом опять постепенно начинает надувать >)
...
Настьк, а Настьк))) Для необразованных и дремучих поясни, пожалуйста, а в каком месте яичники воду собирают?))
Вер я те че врач чтоль
я хз где, но это мне сказала врач. Но суть в том что перед кд повышается эстрадиол и он вызывает задержку воды именно в районе женских органов. У меня живот после кд в районе спасательного круга всегда на пару см сдувается.
вот Вер, кстати, нашла
:bigsmile:
Научный центр акушерства, гинекологии перинатологии РАМН (дир. - акад. В.И.Кулаков), Москва.
Журнал для практических врачей "Гинекология", экстра-выпуск, с.3-8
Всего насчитывается около 150 симптомов ПМС, встречающихся в разных сочетаниях, но наиболее характерными являются следующие: повышенная утомляемость, нагрубание и болезненность молочных желез, вздутие живота, тошнота, иногда рвота, нарушение сна и координации, отечность конечностей различной степени выраженности, боли в спине и области таза, увеличение массы тела.
Не исключаю такой
Не исключаю такой возможности, но жру-то все равно бессовестно много! |( Реально вчера все что в пределах досигаемости было - съела! Хорошо хоть тортов-пирожков не было.
Мне кажется у меня так и будет, туда-сюда. Потому как собью все к чертовой матери) Меня предупреждали...
Но себя-то сдерживать тоже надо! А то таблетки таблетками, а еслб ела нормально СТОЛЬКО бы в привесе не было.
Насть
скорей всего все равно бы был, я вот витамин Е начала пить для поднятия гармона сейчас во второй фазе и опять вес встал при том что должен падать поидее на неделе то уж точно.
Кстати я когда Е пила и
Кстати я когда Е пила и мастодинон у меня тоже вес стоял.
блин
вот и мне кажется что вся загвоздка у меня не в том что я ем, а в этих гормонах гребаных >) потому что реально при таком питании как сейчас я просто обязана худеть и мой организм успешно худел при таком питании пол года а потом встал зараза >)
Настя ну всё ясно.........я
Настя ну всё ясно.........я поставлю нам диагноз. Мы - неудачницы))))))))))
Потому что я тоже, при абсолютно идентичном питании раньше стремительно худела, а теперь мало того, что не худею, так ещё и с каждой неделей по граммам прибавляю. >)
Насть
ну когда то и с этим я думаю мы справимся...
неудачницы остались там, где они не могли справиться с собой вообще и были по 90-100кг весом ;)
:)
Уж на сколько я люблю умять, слопать, сожрать и сточить что повкуснее, пожирнее да послаще, но такой завтрак даже для меня перебор.
На завтрак у меня неизменно кофе и сигарета :bigsmile:
Обед у меня вообще редко случается. Все зло от ужина)))))
Ладно, Настасья, не расстраивайтесь. Ваше тело Вам позволяет иметь привес и в 2, и в 3 кг.
Вера, куда в меня все это
Вера, куда в меня все это вмещается?))) Чёрная дыра...
У меня, как правило, ужин отсутствует, поэтому завтрак и обед обычно плотные. Но не до такой степени, как сегодня)...
а для меня кстати
это нормально столько съесть...
а вот отсутсвие завтрака и обеда это прямой путь пережрать вечером)))
я в том году сидела на такой системе как остуствие завтрака и частенько обеда- ПОПРАВЛЯЛАСЬ КАК СКОТИНА...
...
Ну что я тебе могу в ответ сказать.... Каждому - свое. Я утром вобще есть не могу, не лезет из-за хронической тошноты. Врач сказала, что пока будут проблемы с желчным, тошнота скорей всего не пройдет. И потом я уже привыкла по утрам не есть. Ужинаю я бывает не только из-за того, что есть хочу, но и за компанию. Муж есть и я как повторюшка с тарелкой (читай - миской, тазиком) к телевизору подбираюсь :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Кстати с понедельника на свою систему перехожу, ибо вес катострофический.
вот за компанию
это и моя самая большая беда...и вообще дома мне еда и есть лучшая компания >) когда одна то жила этот вопрос просто решался - пустым холодильником и гречкой в шкафу :bigsmile: от такой компании добровольно до самого голода отказываешься)) Но тут палка о двух концах, когда я сейчас тут на работе и завтракаю и обедаю и ужинаю салатом перед выходом, то даже если я сажусь есть за компанию то на ночь в результате съедаю гораздо меньшее количество еды чем тогда когда не завтракала и толком не обедала, уже столько не влезает просто вечером.
а на счет тошноты по утрам я кстати Вер знаешь что хочу сказать у меня тоже раньше бывало что аж из маршрутки с утра выбегать порой хотелось чуть ли не до рвоты, а как стала завтракать, а завтракаю я только последний год(на работе по приезду) нет такой фигни, бывает тошнота сейчас по утрам только когда я до этого допустим в предудущий день поела последний раз часа в четыре дня то с утра след. дня тошнота от голода.
что такое сочник??? а я могу
что такое сочник??? а я могу в 2 раза больше съесть!!! и ничего, не лопаюсь и совесть не мучает...
потом только разгрузочку (как сегодня) устрою и все!!!!
...
Это пирожное такое - песочное тесто и творожная сладкая начинка)
нормальный завтрак для
нормальный завтрак для поддержания веса
а эти гормоны...пропьёшь курс и всё устаканится)
Не переживай,Настюш)
нет желания-нет результата (с)
может налечь на спорт? и
может налечь на спорт? и полезно...
Кстати проблемы начались как
Кстати проблемы начались как раз тогда, когда забросила активный спорт... :| Но денег на фитнесс нету, а бегать на улице пока никак - я утону просто)
да ладно не прибедняйся
да ладно не прибедняйся :bigsmile: нормально. я бегала когда таявшие сугробы были, зато воздух влажен и приятен))) ну а еще можно дома заниматься. вон на ютубе к примеру включила уроки синди кроуфорд лили бодифлекс и повторяй - отлично, как в зале, только дома корячишься и никто не смотрит и не смущает ;)
Насть,только не паникуй.Не
Насть,только не паникуй.Не вставай пока на весы,ориентируйся по платью,ну это организма беситься :|
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лесь, да ну его...уже сил
Лесь, да ну его...уже сил нет! И ведь поем и сразу опять бегу на кухню! Какой-то неконтролируемый аппетит целыми днями.
Подожди может с разгрузкой?
Подожди может с разгрузкой? Сначало войди в норму просто по питанию, исключи все вредности-гадости, и часть привеса сама уйдет, вода сойдет, и тд. и тп. А потом уже можно и на разгрузку. Если не лежит душа, то не надо себя заставлять.
Удачи! :)
Настюш, не паникуй...
сколько тебе надо пить твои таблетки??? может как перестанешь пить и сразу вес вернется на круги своя...да и говоришь же сама, что опухла, значит вода....сойдет все.