система минус 60

Главные вкладки

пт., 09.10.2009 - 23:36 — нюрочка86

что-то все говорят о системе минус 60? эффективно? кто может подсказать? прочитала статью,не совсем поняла суть этой системы:) кто компетентен в этом вопросе,помогите:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя noreals.

noreals — сб., 10.10.2009 - 00:53

Я сама сижу на системе, не знаю какую статью ты читала, но самая достоверная инфа на сайте www.mirimanova.ru тем есть раздел видео, я посмотрела все ролики и всё поняла. Потом только книгу скачала в нэте. Эффект потрясающий !!!

Изображение пользователя Луша.

Луша — сб., 10.10.2009 - 04:06

У меня вечно зависает вес, решила попробовать эту систему и результат уже есть (сегодня 4 -ый день и минус 1 кг). А сложного ничего нет: до 12 - ограничений нет, в обед - почти любое сочетание продуктов, кроме ряда ограничений, а на ужин - определенное сочетание продуктов, разделенных на 7 групп. После 18.00 не есть. Почитайте внимательно еще статьи и решайте. Мне пока нравится.

Изображение пользователя Нэпи.

Нэпи — сб., 10.10.2009 - 17:44

Я придерживаюсь этой диеты 2 недели и очень довольна.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • wideeyedgristle
  • Selenna
  • Калина
  • ДОСЯ
  • zulenka