52 день... Яблоки, яблоки ))))

Добрый вечер, девушки!!!
Вот я и во "псевдо" отпуске, псевдо - потому, что он учебный, но какой-никакой все-таки не работа!!!
Проанализировав ситуацию последних 2 недель, я поняла почему меня мучает жора и я не худею - дикие нервы - вот и заедаю (и причем что отвратительно - делаю это неосознанно!!!), ну хоть только полезными продуктами - спасибо совести и ВАМ за поддержку отдельное!!! Но как говорила Скарлетт О'Хара "Об этом я подумаю завтра!", а я подумаю об этом 3.12... Хотя нет вру думать о похудении начну с завтра - устрою себе подготовку к защите в виде фруктово-овощного дня (а то вдруг в платье не влезу или сидеть будет не так как хотелось бы???)
И так как я вела себя сегодня:
Утром 5 упражнений из бодика
завтрак каша пшенная с тыквой, 2 яблока, 1 хурма, хлебец с медом
перекус хлебец
обед гречневый кулеш, салат из квашенной капусты, перца болгаркого и зеленого горошка, 1 апельсин, 2 яблока, боооольшой такой кусманчик зернового хлеба
ужин 4 маленьких запеченных яблока, 1 свежее яблоко, 3 ч.л. протертой смородины, немного пощипала зерновой хлеб
Еще вечером будет бодик и может Синди (хотя очень в этом сомневаюсь, потому что учусь и учусь )