Тьфу-тьфу

Главные вкладки

Изображение пользователя странница.
сб., 09.06.2018 - 13:44 — странница

Вроде лед тронулся. 98 кг.
Что делаю: стараюсь не есть после 18-19 часов, обед и ужин совмещать, а вечером чай-йогурт.
Основной мой жор начинается вечером, поэтому, если наесться часов в 15-16, вечером уже и не хочется.
Пока как-то так.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Andgela.

Andgela — пн., 01.10.2018 - 14:20

привет:love2:
я тоже стараюсь этой системы придерживаться. правда удается только в рабочие дни и то 50\50...

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — пн., 01.10.2018 - 15:37

Вечером сложно удержаться. У меня выход - вечером спорт. Тогда есть точно не хочется

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.