Блог S@mozvanka

Даже отлично, настроение супер, только спатки хочется :O вес уже 62 кг, это хорошо, все таки я эту неделю не нарушала :party: я оч рада :love: мое красивое тело вырывается науржу :D

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: только это все еще залито йогуртом и посыпано творогом ;) :p настроение супер, чего и вам желаю, Протасов уже идет как по маслу, желудок так уменьшился что когда кажется

нет, не подумайте, Протасова я соблюдала, но были несколько нарушения, я пила бирмикс с кальмарами три раза по вечерам(и почему я подумала что из вредностей это самое низкокаллорийное), а днем не нарушала ни разу, ну разве что клубника не считается, и приехав домой очень расстроилась когда увидел

я вот как-то странно веду себя, например что-то я очень хочу съесть, недавно это был салатик с курочкой и ананасами, но знаю что мне нельзя, но я сделала специально для любимого, просто приятно делать то что я как бы хочу, и видеть как он с аппетитом это уплетает, вроде и сама наслаждаюсь :p

+ 35 ... Подойдите распишитесь :) ужас, такое ощущение что волосы расплавятся... J) в одном плюс кушать не так хочется, только пить :party: работать никак не прет, хочется на пляж окунуться и лежать плавиться под солнцем, а еще лучше с воды не вылазить...я еще даже купальный сезон не открыла, эх... :cry:

Я улыбаюсь :) потомучто одела юбку мини которая ели застегивалась,а сейчас висит и футболку из под которой раньше вываливались бока и живот, а сейчас она свободно красиво спадает :) подумала что просто без мяса сидеть, возьму да и Протасовку попробую и не ошиблась уже 4 день и я довольна, мне все

почему-то писать не оч хочется,но читаю всех:) я уже 1 месяц без мяса и картофеля и мучного,сладкое себе иногда позволяю и хлеб) без мяса чувствую себя отлично, ем рыбку, пережила все праздники,горы шашлыков и не сдалась, горжусь собой:) хоть и в весе потеряла только 3 кг, но по обьемам заметнее)

Лисси Мусса прочиталась, но не вся, начала систему, поняла что рановато мне ещё выдержать на кашах месяц... так что позже попробую :) Хотя я и так сейчас на кашах,только добавления к ним веселее)

хочу прочитать её книгу, отзывы хорошие, результаты тоже) потом отпишусь)
Мириманова не пошла, слишком медленно для меня, хотя полезного я много взяла из её системы:)
вес 68,1... :O

доброй ночи всем) настроение хорошее, так сказать пьяненькое)) купили сегодня 1 литр джина и тоник, ну вообщем диеты никакой :p выпили мы это всё и с закуской естественно J) вообщем, расхлёбываться с привесом бум в понедельник, так как день влюблённых на носу! :p ещё и кд покоя не дают, так что я уж немного позволю себе лишнего в эти дни J) итак они мне этот праздник испортили... :|