- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес":)
Главные вкладки
вт., 08.12.2009 - 12:31 — S@mozvanka
Дочитала эту книгу,вначале туго шла,там про Бога пишет,запутано...но потом как по маслу и за день прочла,оч понравилась его позиция,всё написано в сравнении,про мясо он меня вообще удивил и я поняла что вообщем-то с ним согласна! На многое он открыл мне глаза,вещи о которых я никогда не задумывалась вдруг стали так сразу ясны! Думаю не зря его метод пользуется спросом...
кто читал,тот думаю поймёт о чём я 
на весах сегодня 67, а это значит минус 3 кг :party: оч довольна собой:))) на выходных была картошечка в костре с салом и рыбка на огне тож:p ну это днём,вечером ничего не ела,и поэтому не отложилось) ну зато отлично провела время с хорошим настроением))
всем хорошего дня и отвесиков ;)
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)
Нравится:
- Блог S@mozvanka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За май:
5.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За май:
5.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 04.06.2024За прошлую неделю За май Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 35
За прошлую: 220
За июнь: 95
За май: 546
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
А я вот пару раз начинала эту
А я вот пару раз начинала эту книгу и всё что-то меня более важное отвлекает :)
Всё-таки стоит прочитать, да?!?!?
я же тоже не сразу осилила,но
:) я же тоже не сразу осилила,но советую дочитать,я заставила себя и дальше понравилось,просто один раздел был неинтиресен для меня :~
меня поразили его рассуждения о мясе и молоке, они уникальны :glasses:
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)
Я тоже пробовала читать,
Я тоже пробовала читать, осилила только страниц 70. Не зацепило вообще, нудятина. Хотя может если б и дочитала, то понравилось бы.
вначале мне тоже было нудно,
вначале мне тоже было нудно, долго тянула, никак не могла себя заставить дочитать! Но там дальше интерестнее,честно ;)
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)
Прямо заинтриговала....что за
Прямо заинтриговала....что за книга и о чем пишет :)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ален Карр пропагандирует
Ален Карр пропагандирует вегетарианство :)
Нет,он не пропагандирунт
Нет,он не пропагандирунт вегетарианство,просто он говорит что лучше отдавать предпочтение фруктам, овощам, нежели мясу! но он сам даже иногда его употребляет,но только тогда когда нет выбора:)
ещё он оч интерестно пишет о чувстве голода:) что оно на самом деле на нашей стороне,мы не должны обвинять его во всех смертных грехах,именно когда мы оч голодны мы лучше всего чувствуем вкус еды! вы никогда не задумывались как едят животные? они начинают охотиться за едой когда уже оч голодны и прекращают есть, как только это чувство пропадает..в отличии о людей,которые топчут иногда от нечего делать и до того пока уже не лезет ничего в глотку;)
ну вообщем интерестный у него подход, который абсолютно отличается от всех остальных
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)