Тот,кто пьет кофе без сахара,может убить не моргнув глазом.

Заряд бодрости и энергии…И кофе без сахара…Дико не люблю его, но в данный момент мне так хочется, убрать сахар максимально из своей жизни.

Спасибо, Оль, встряхнула меня. На самом деле всем понятно и все об этом знают, мы прячась в кокон лени , ищем и находим себе оправдания. Или же не находя мотивации, ноем и работаем по принципу - хотелось бы ,но….а вот тут вот список длинный может быть ... здоровье...дети...время…работа...усталость…муж козел…насморк..

И казалось бы , самые умные существа на планете, имея руки и ноги, имея возможность идти вперед, сворачивая горы, пятимся назад, топчемся на месте…У каждого свое. И ноем..

Конечное Женщина имеет право на слабость, на слезы, на устала, на завтра…Если это завтра не постоянное завтра.

Вчера достала свои раритетные джинсовые шортики и юбочку аля-стакан, и тут меня посетила печалька…грустинка..обижулька…сама на себя…на то что время уходит безвозвратно,на то что вчера-уже не будет..

Осенило…Пришло озарение…Как хотите ,так и называйте. Верьте, не верьте…Я попробую,я постараюсь, я смогу, я приду к этому, я готова.

Вчера провела комплекс спа-процедур. Очистила тело. Насмотрелась фильмов мотивирующих к переменам ,возбудила ум.

Начало положено..

Кстати еще иду на собеседование в субботу, а вдруг...Тоже идея пришла от понимания бренности бытия и текучести времени.

Перемены они всегда  к лучшему. Это я теперь точно знаю.

А теперь по факту.

В меню сегодня-мюсли, йогурт, молоко с мюслями , ужин-курица и яйца.

Хотела написать если что и спорт, но нет…Без если-физическая активность любого рода,завтра расскажу на что меня сподвигла моя вера в себя и свои силы.

Чего и Вам желаю.