день 2 56.1

ВСеееем првееети))))):) отвес 600 гр)))сечас вес 56.1
значит не зря вчера на воде сидела, и еще на фитнес ходила.
сегодня рацион такой:завтрак-вода с лимоном, зеленый чай; обед-активия и брокколи;ужин-отвар капустный(бе!!)
со спортом сегодня хорошо, целый час аэробики,только не знаю поужинать до него или после(в 6 занятие)???
планирую дойти до 54 на всяких диетках, а потом просто придерживаться здорового питания и нормальных тепмов снижения веса (700-1000 гр в неделю), думаю так без труда дойду до 50 кг без ущерба для себя) :)