Блог Эмилия

Всем привет!

Вес 96,5 кг. На лице отёк жуткий. Выпила таблетку. Нельзя идти вести вечер с такими глазами-щелками.

Привет всем)

Поехала вчера решать служебные вопросы - купила телефон. Стояла, думала... Мой не фурычит, отключается, разбит экран и плохо реагирует сенсор. Выбирала между 4999 р. и 12 999 р. Думая о том, что сын может разбить и тот, и другой, взяла бюджетную модель ZTE Blade GF3.

Боброе утро... Вес неизвестен. Надо бы вытащить весы на видное место, да их сын берет, носит, бросает. В общем, я каждое утро благополучно о них забываю. Сегодня БО день.

Завтрак: творожный сыр, салат из сельдерея с огурцом.
Обед: творог, огурец
Ужин: бифидок

Всем привет!

Всем привет!

Сбой в цикле... Начались КД спустя 2 недели. Никаких предвестников, ничего не было. Плюс на весах, мажущие КД. Обычно у меня всё стабильно. Побегу проверяться.

Завтрак: творог
Обед: куриное мясо на углях
Ужин: омлет

Очень давно не видела 96 кг на весах. Очень рада! Понятное дело, что в большей степени это вода, но тем не менее, даже отеки (внешние и внутренние) совсем не нужны моему организму.

Вот такие гулянья!) -2 + 1= 98,0 кг

Всем привет!

Давненько я таких цифр не видела. Даже удивительно. Что ж, отлично, будем стараться удержать. Второй день атаки по Дюкану (будет пять).

Всем привет!
Встала Маня на весы... ужас-ужас. Снова, опять... По-новой. Может быть разбить мою цель на маленькие? По 5 кг? Хотя... Разбивай-не разбивай, нужно менять пищевые привычки.

Всем привет!

Много ела в выходные (для меня это воскресенье-понедельник). Грустно - ем. Весело - опять ем. Едем в деревню, я переживаю: а что я буду есть? Вывод: надо лечить голову. Надо занимать себя делами, вести более активный образ жизни.