Планы к юбилею...

Изображение пользователя sofa.

Вот и наступил 2010 год. Неизвестно, что он с собой принесет: какие испытания, радости, новые встречи, будни и минуты счастья... Вчера основательно строила планы на первую половину этого года. Целью начала моего пути было похудение у своему юбилею - 25-летию. Событие это намечается на 19 мая. Вроде и времени еще достаточно, но, чтобы следовать планам и реально добиться цели, составила себе такой график, назвала его "2-й этап":
НАЧАЛО ПОХУДЕНИЯ: 06.01.2010 г.
ОКОНЧАНИЕ ПОХУДЕНИЯ: 19.05.2010 г.

НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС: 70,4 КГ
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: 55 КГ
НУЖНО СКИНУТЬ: 15,4 КГ

ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ: 20 НЕДЕЛЬ

В НЕДЕЛЮ НУЖНО ТЕРЯТЬ: 770 ГР
В ДЕНЬ НУЖНО ТЕРЯТЬ: 110 ГР
Особенно важна мотивация - это заветная цифра 55 кг! Учитывая, что такой вес я имела в 12-летнем возрасте, немного страшно... Но так хочется... Еще больше хочется верить, что чудеса случаются, и я смогу добиться своей цели.
Всем исполнения желаний в наступившем году!

SOFA

Нравится: 
0

Комментарии

ну мне кажется очень всё реально!молодец!планы мы построили теперь вперёд-к исполнению!!!!!

Изображение пользователя sofa.

теперь самимильными шагами - к заветной цели! .... Штаны бы не порвать... :bigsmile:

SOFA

Изображение пользователя bebe_Julia.

Удачи )

Изображение пользователя sofa.

Думаю, она мне еще ох как пригодится! ;)

SOFA

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire