Нелёгкий 2020

Привет дневник вечно худеющей меня :) 

опять меня не было долгое время, хотя я все так же слежу за весом. С сентября того года по сегодняшний день я похудела и наконец то увидела на весах цифру приближенную к моему личному идеалу. 62,1 ?
С 31 марта я на интервальном голодание, это мой единственный способ держать себя в строгости, как только я делаю себе поблажки, я просто начинаю жрать ? у меня психическое расстройство скорее всего, глубоко сидит из детства... Мама всегда пугала что я буду полной, как она ?
Не знаю хорошо это или плохо, но я всегда в напряжение что касается моего веса, я боюсь растолстет. Как только я начинаю есть без контроля, т.е. все что хочу и когда хочу, у меня чувство зажратости и тяжести, хотя без великого привеса. Только мне стоит пару дней приструнить свой аппетит, то опять чувствую лёгкость. Моя цель пока 60 кг, а потом задача удержать и улучшить состояние кожи, пока так. Дальше будет видно, конечно в голове сидит картинка меня фитоняшки ?