Выходные без спорта

Ну вот как то так...
Завтра снова в бой!!!

Рацион:
Завтрак 09:00
Яишница, 2 хлебца с куриной грудкой (нарезка) и ломтиком обезжириного сыра, 3 помидорки черри, 3 кружочка свежего огурца, горсть орехов, 5 виноградин
Обед 14:00
фруктовый салат
Ужин 20:00
Салат (айсберг, помидорки черри, огурец, оливки, куриная грудка, яйцо) + бокал красного вина

По рациону все идет гладко, выходные не сбили меня с правильного пути и это повод для радости и гордости))) О спорте конечно этого же написать не могу((( Ребенок и муж требуют внимания и времени катастрофически не хватает на спорт((( Среди недели нужно хорошенько поднажать, так как видно уже первые результаты и это мотивирует!)))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Калина