Привет! Не получается взвешиваться в одно и то же время.

Главные вкладки

Изображение пользователя Всеполучится.
сб., 19.08.2017 - 11:46 — Всеполучится

А как у вас? Я взвешиваюсь по утрам в разное время, поэтому вес скачет, это не очень достоверная информация, а днем вес всегда меньше, чем утром и вечером. Предпочитаю вечером тоже взвешиваться, чтоб понимать откуда что берется. Вчера мало ела днем, но плотно вечером. Это мое)))))Надо перестраиваться. Когда по вечерам вы закрываете дверь холодильника?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 19.08.2017 - 12:09

Мне после 6-ти вечера, когда я уже не ем, приходится часто открывать дверцу холодильника, так как то мужа после работы надо накормить, то дети попросят (старший с гипсом на ноге).

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — сб., 19.08.2017 - 15:23

Еще замечаю, что когда перенервничаю, сразу холрдильником хлопать начинаю

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ПоцеЛуй ДоЖдя — сб., 19.08.2017 - 12:47

Я взвешиваюсь утром , не принципиально в одно и тоже время. Днём и вечером нет.  Не вижу смысла. И так понятно, что вес будет меняться (+-) в зависимости от физнагрузки  и питания. Я стараюсь ужинать с 18 до 19 ч. Часиков в 9 могу кефира выпить, если хочется. А так табу.Да и не хочется. Вообще я для себя сделала выводы: если я питаюсь 5-6 раз в день маленькими порциями, то хожу сытая и вечером в холодильник заглянуть мне не хочется. Срывы бывают, но борюсь с ними.

//www.diets.ru/data/lines/208824.png)
//calorizator.ru/line/Z1itEdDI_93.5_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)
 

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — сб., 19.08.2017 - 13:08

круги вокруг этого соблазнителя ) но в часиков семь восемь могу его навестить ....


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • Калина
  • Замшевый слон